经常会有一些上了年纪的老人向我们咨询关于老年性聋的问题。他们对于听力下降的情况普遍都是害怕、忌讳或者无所谓，这些观点都是不对的。这里整理了老年性聋的常见疑问，希望听损患者、家人能正确对待听损，帮助听损患者延缓听力下降，听得更好。

      1 上了年纪一定会听不清吗？
      听力损失是一种老年人身体功能逐渐衰退的常见表现，但并不意味着所有老年人一定听不好，这里存在程度的差异。老年人的听力损失，不仅与年龄相关，其实还有一些其他综合且复杂的原因。
      随着年龄的增长，老年人可能会因为一些慢性疾病而引发听力损失；也有可能是在幼年或者中青年时期患有各种耳科疾病引起听力下降，如中耳炎等。因此，当年龄再叠加疾病因素时，老年人出现听力下降的程度，就会比同龄老年人更显严重。

      2 长期耳鸣是听力下降的前兆吗？
      耳鸣和听力下降之间没有必然的联系。好比有些年轻人也会因为加班、熬夜等出现过一次耳鸣，这并不一定代表他有听力下降的问题。而有的听力损失患者听力下降却不会有耳鸣的症状。但是，对于老年人来说，特别是对于有慢性病、有家族听力损失的老年人，出现耳鸣时，一定要去医院做检查。

      3 如何预防老年人的听力损失？
      预防远胜于治疗，听力健康的自我管理非常重要。在自我管理过程中，养成良好的生活习惯要放在首位。喜欢用耳机的老年人尤其要注意戴耳机的“66原则”，就是音量不要超过60分贝，持续时间不要超过60分钟。还有就是不要在嘈杂的环境中戴耳机，不要经常熬夜，注意慢性病的自我管理等。

      4 避免年老了听不清该怎么做？
      听力保护是一个长期的“项目”。首先，保护听力应该从小做起，做好新生儿听力筛查是第一步；然后，日常生活中要注意良好生活习惯，到了中老年后要加强预防和控制慢性病的发生与进展，争取以一个健康的身体状态进入老年时期。需要注意的是，当我们出现听不清，同时还伴有耳鸣和眩晕等症状时，要及时就医，进行必要的检查和积极治疗，以免错过最佳治疗期。千万不要觉得耳朵听不见是衰老的正常现象，放任不管，也不能否定自己，不与别人沟通和交流。

      5 家里有老人听不清我们应该怎么做？
      与听力不好的长辈或者有听力损失的老年人交流时，不建议大家一味地提高音量，用特别大的声音去讲话或者“吼”。请您主动将语速放慢，说话吐字要字正腔圆，还可以配合表情和肢体动作，这样做，老人会比较容易“听清楚”。当然，我们还要多给老人一些陪伴，经常聊天增进感情，预防他们的认知能力下降。一旦老人自我意识到听力下降，家人尽快协助老人选配助听器。

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